III CARRERA DE LA MUJER- 5K

Primera carrera de Marina, miembro de hecho, de nuestro GD Pollito y Silvia, futura "miembra" :-)

Han elegido para estrenarse el día de la Comunitat, festivo en Alicante, claro,  y la prueba: III Carrera de la Mujer, organizada por Fundesem. Se trata de una carrera cortita, tan solo 5 K, pero suficientes para probarse y ganar adeptos a este deporte.

La carrera  se celebra en el parque del Pau 5 de la Playa San Juan.
Marina y Silvia llegan a la zona apuradas cuando ya faltan escasos segundos para las  9, que se supone que es la hora limite de recogida de dorsales.
Según dicen, las indicaciones para llegar no eran muy claras, y además el preguntar no les ha llevado a buen puerto, al contrario, ha hecho que dieran alguna vuelta de más. Así que cuando Maria, Connie y yo nos dirigimos a la zona de salida, nos encontramos a Marina y Silvia corriendo a por su dorsal, vamos, calentando de forma inesperada y apresurada. Pero afortunadamente todo se ha retrasado un poco y todavía hay bastante cola. Eso si, una vez tienen el dorsal en la mano el tiempo resulta insuficiente para volver al coche a por la música...habrá que correr a pelo...

Los escasos minutos que quedan hasta la salida los empleamos en sacar alguna fotillo, para eso hemos ido las chicas, para  animar, sacar fotitos y dejar constancia del evento. Bueno, el tiempo lo dedicamos a eso y  a charrar.  Y para cuando se quieren dar cuenta Marina Y Silvia están en la linea de salida, sin apenas estirar..., asi que más vale que se pegaron la carrerita antes.

Dan el pistoletazo de salida. Salen 228 mujeres de todas las edades, y el ambiente es inmejorable. Buenas caras y bastante gente animando ya que una hora después se celebra la carrera de 10 km.  Las animamos y aplaudimos a la salida, aunque el pelotón hace que no se den apenas cuenta . Dan una vuelta al parque y en seguida vuelven a pasar cerca nuestra. Primero Silvia que nos sonríe y después Marina que nos lanza besos al vernos.

Y mientras esperamos a que lleguen se nos une el pollito Jose Angel. El ya ha entrenado un ratito y como dice, se ha acicalado para venir a ver a las chicas. Y asi, en un momentín , nos acercamos todos a la zona de meta, porque no tardarán mucho en llegar. De hecho Silvia lo hace a los 26:22 minutos quedando la 34 de la general y la 4 de su categoría, y Marina llega a los 31:13 quedando 118 de la general y 22 de su categoría.

En fin, magníficos tiempos de las dos. Y lo mejor, que llegan contentas, animadas, analizando la prueba y constatando que quieren repetir!. Silvia quiere probar una de 10 K y Marina probarse en otra de 5, ¿Benidorm, quizás?

Aunque las previsiones eran de lluvia, ha salido un día estupendo y para terminar bien la mañana nos vamos a la playa. Hasta la próxima pollitos!

IV Media Maratón Ciudad de Alicante, XI 10K Villa de Rojales, III Duatlón por parejas Almoradí

Intenso fin de semana para Abel y Ferrete, que como buenos Pollitos no se han querido perder esa continua fiesta deportiva y la oportunidad de participar en sus eventos favoritos durante el primer fin de semana de Octubre, compitiendo en diferentes pruebas de running y duatlón repartidas entre Rojales, Almoradí y Alicante.

Ferrete ha sido el más sacrificado al participar en dos pruebas, pero parece que a este campeón no le duele nada en absoluto, y como bien es sabido todo esfuerzo tiene su recompensa, ya que... ¡¡consiguió ser el ganador local en el 10K de Rojales!!

1º de su categoría a un ritmo de 3'57, y una pedazo de copa que se llevó, y que guardará en las vitrinas de su memoria y de su corazón para siempre!!!
(y en la de su casa también, ya que en algún lugar hay que ponerla jejeje).

Al día siguiente participó en el duatlón por parejas de Almoradí, consiguiendo con su compañero Victor Gallardo un magnífico tiempo de 1h 13min, siendo los 16 de la clasificación general, en una prueba dura pero ¡amena y divertida según sus protagonistas!

Y Abel, mientras, corría más o menos a la misma hora su primera Media Maratón en Alicante...
Toda una experiencia única e inolvidable (según sus palabras), en la que el día acompañó, el ambiente, las fuerzas, y sobre todo la forma física y mental, haciéndole conseguir un fantástico tiempo de 1:29:42, entrando a meta el 40 de su categoría y 65 de la clasificación general, rodando a 4'16 en una prueba enorme de unos 1500 inscritos!!

Así pues nuestra más sincera y cariñosa enhorabuena a los dos, y a seguir cosechando victorias, logros personales, propósitos, sonrisas, y energía positivaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Trying to be fast, trying to be cool como dice Jose......
GO GO GO POLLITOS!!!

 

 

 

IV Sierra del Maigmó-Escobella 17K

Gran y bonita carrera en uno de mis parajes favoritos de Alicante, si bien no conocía exactamente el trayecto por donde transcurría la prueba, ni tampoco había tenido el privilegio y el goce de hacer la cumbre del pico Escobella (453m.) corriendo, partiendo desde el punto de salida en la conocida gasolinera del Xirau.

Como dice Jose: “hay sitios en los que nunca antes había estado, y ahora los hago corriendo”.

Gran cita y la frase del día sin ninguna duda jajaja.

Unos 500m de desnivel positivo y una distancia ideal, en un trail no demasiado duro y de iniciación, podríamos decir, si tuviéramos que compararlo con grandes y largas carreras en montaña, y por lo tanto perfecta para un corredor como yo en mi momento actual, que voy de menos a más, disfrutando muchísimo en la naturaleza, pero que no paso de los 20-30kms de entrenos semanales (a fecha de hoy, el futuro es siempre una incógnita).

Cerca de los 400 inscritos entre andarines y corredores, y una buena organización por parte de Grupo Brotons, donde se dieron cita los runners habituales, otras caras menos conocidas, pero saludando como siempre a amigos y conocidos, intercambiando impresiones y comentarios, y disfrutando del ritual previo a la salida.

Empezamos cuesta abajo y en el kilómetro 3 termina el asfalto y la bajada, y ya nos metemos “en pleno monte y faena”.

Arriba, llano, abajo y otra vez arriba en una larga subida hacia el pico, y ya empezaba el baile, como decía Juan…
Sobre las 10:40am ya estaba en la cumbre de l’Escobella, con unas vistas espectaculares que no he querido perderme, haciendo alguna foto incluso con el móvil como es propio en mi (esa gran técnica auto-inventada o no llamada photo-running), para no dejar de maravillarme por el entorno y siempre tratar de disfrutar, disfrutar, y disfrutar de lo que se hace.
¡Y que no sea todo sufrir, ni mucho menos!

Una vez que estás arriba, ya sabes que toca bajar… y a correr un par de bajadas bastante pronunciadas de las que me gustan, para hacer un poco el cabra y adelantar a algún que otro runner (más precavidos y cuidadosos de sus tobillos y sus rodillas que el aquí escribiente), hasta alcanzar a dos corredores veteranos que llevaban un ritmo muy bueno, y que me sorprendieron ya que no dosificaban el esfuerzo en las subidas y parecía que siempre llevaban la misma velocidad de crucero, lo cual me hizo fijar mi atención en ellos como punto de referencia, y permanecí detrás de ellos muy cerquita en todo momento, prácticamente desde el 10K hasta el final.

Los andarines también estaban entre nosotros, y eran un apoyo cuando pasabas a su lado y te daban ánimos y palabras alentadoras.

La gente de la organización también estaba muy motivada y metida en el papel, lo cual era de agradecer.

Tres avituallamientos, un gel, sorbos de líquido cada 10 minutos, y fuimos afortunados al amanecer un día nublado de principios de otoño en el que el sol no llegó a despuntar demasiado salvo por momentos fugaces, lo cual hizo que fuera un día muy propicio para poder practicar el noble arte y deporte del correr.

Javi elhermano y Marivi nos esperaban haciendo fotos en la última bajada de todas… y un último kilómetro con ligero ascenso para terminar la carrera...

Llegada a meta en 1.28:53 y muy contento, siendo el 33 de la general y el 22 de mi categoría, llevando un ritmo medio de 5’14 el km.

Javi Cantón entró 5min después que yo, y a continuación fueron Samuel, Juan, y Jose Ángel, cada uno a su ritmo y siguiendo el curso de sus planes de entrenamiento, ritmo y objetivos, que es al fin y al cabo una de las leyes naturales del running.

Tan solo faltaba reponer líquido, sólido y fuerzas, juntarnos a comentar la carrera entre risas y fotos, ver la entrega de premios y trofeos y saborear el recorrido, las sensaciones vividas y la experiencia de una gran carrera, que se suma a un cv personal cada vez más amplio y que no para de crecer!

Ahora a descansar, y a pensar en la siguiente prueba.

Un abrazo y no abuséis mucho del sofá esta semana…

¡Nos vemos dentro de siete días, amigos!

 

III Cursa Rural sa Vermada - 8K

María y Sergio corrieron esta conocida carrera popular en Mallorca, con unos 600 participantes y en un ambiente festivo, era jueves pero las islas son siempre las islas…

Sergio no quería competir y se lo tomó con calma, tranquilo, con mucha filosofía y a su ritmo, entrando en meta en 0.44:27, el 236 en su categoría y 448 de la general.

María, sin embargo, y aunque diga que no quiere competir… jejeje, quizá no estaba físicamente en su mejor momento por ese viaje turístico que acababa de realizar con Cristina por Marruecos, y sin prácticamente ningún entreno en el cuerpo allá que fue ella… Y como no, hizo todo cuanto pudo, pese a tener malestar general incluso (que ya te conocemos, María), y aunque se perdió en un tramo de la carrera, tuvo que saltar por unos alambres y pinchos según me cuenta ella misma, y le tocó luchar a muerte contra el dragón que custodiaba una mazmorra donde estaba el avituallamiento… NADA impidió que llegara a la meta en 0.41:20, la 15º de su categoría, y 332 de la clasificación general.

En fin, pollitos…

Magnífica carrera a ambos, ¡y a seguir expandiendo nuestros horizontes y los límites territoriales de nuestro pequeño gran club!

 

 

 

 

 

 

V Cross Pins i Mar

Quinta edición de este cross “entre pinos y mar”, situado en la pequeña localidad costera de La Marina, a medio camino entre Santa Pola y Guardamar.

Casi 500 inscritos para esta carrera popular con corredores de todo tipo, desde los más jóvenes y aficionados independientes, hasta los más veteranos y expertos con sus respectivos clubs.

Allí estábamos Celia, Ferrete y yo, los tres miembros del G.D. POLLITO, representando al club en esta ocasión y aportando cada uno nuestro granito de arena y sudor, para hacer que el pollito vaya recorriendo cada vez más distancia, desnivel acumulado, y popularidad.

Salida a las 10am con bastante calor, y estreno de camisetas por parte de Celia y Ferrete.
Bueno, y de Laura también… ¡aunque no corriese!

Celia nerviosa y con la ilusión propias de quien va a correr sus primeros 8K en competición, y Ferrete algo cansado por la carrera del día anterior en Monóvar, al igual que yo en Ibi…
Pero no importaba pues allí estábamos, e íbamos a dar todo cuanto pudiésemos pues eso de ir despacico y no forzar… creo que no va con nosotros jaja.

¡Arranca la carrera! Y como siempre, toca estar muy pendiente de donde pisas, de que no te pisen, de mantener ese equilibrio vital y tratar de no quedarte atrapado entre la masificación de corredores del punto intermedio del pelotón.

Un giro hacia la carretera general, y ya un amplio espacio para poder ir adelantando, correr más a gusto, y menos agobiado por las aglomeraciones.

El cuñado de Ferrete, Mateo, va en la cabeza como es habitual, y tras dos kilómetros y medio giramos hacia el mar, cambiando asfalto por camino de tierra.

Posando para el fotógrafo saludando y todo, imaginando las impresiones y comentarios que suscitarán en boca de Charly…

Atravesando un paseo, y ya pegados a la playa en el 5K, nos toca combinar camino con tramos de arena de playa, lo cual hace que te rompa un poco el ritmo.

Sorbo de agua rápido en el avituallamiento, agradeciendo la manguera de algún vecino que nos regaba tan a gusto con el calor que hacía… y a punto de subir el último tramo de cuesta final hacia el pueblo, más o menos por el kilómetro seis y medio.

Quedaban tan solo un par de kilómetros para terminar el cross, y la verdad que me encontraba cansado y con algunas molestias en los gemelos por el carrerón que me pegué la tarde anterior en Ibi, con lo cual no me importó en absoluto que me adelantara algún corredor que otro, empujándoles incluso con una sonrisa para ayudarles a que llegaran antes a la meta.

Un par de fotógrafos más, y varias decenas de guiris y vecinos espectadores puntuales después, estaba de nuevo en la carretera general, donde Laura esperaba también con su cámara, y faltaba menos de un kilómetro para llegar.

Calmado, tranquilo, feliz. Sereno, sudando y contento, quise entrar a meta como no había hecho antes a modo de celebración: ¡con un pequeño salto!

Recordando a Javi en Alcoy y la tremenda ilusión y alegría que rodeaba a todo su ser.

“Sin quererlo”, fui a un ritmo de 3’57 el km, siendo el 5º en mi categoría y el 30 en la clasificación general, con un tiempo final de 0.34:10.

Ferrete entró casi a continuación, en 0.36:30, el 22 de su categoría, y Celia en 0.57:09, la 14 también en su categoría y muy muy contenta, motivada, y con ese aura de continuidad positiva que es lo que más importa.

Al final, a buscar una sombrica para no desfallecer bajo el sol, y a ingerir mucho líquido para recuperar, y también comer algo de melón y cocas….

Ahora toca descansar, y a entrenar para esas grandes pruebas que vienen en los próximos quince días, como son la carrera de montaña Xirau-Escobella, el duatlón de Santa Pola, y ¡la Media Maratón de Alicante!

¡Un abrazo a todos... y feliz semana!

 

 

 

I Marcha Banyeres de Mariola, I 10K Ciudad de Alicante, I Cross Clot de Galvany

Intenso fin de semana de competiciones para nuestros Pollitos, corriendo tres carreras diferentes, las tres en su primera edición, y todas ellas en la misma mañana en la provincia de Alicante.

 

Hasta Banyeres de Mariola se desplazaron Ferrete, Laura y Yolanda, en una primera edición montañera llamada I Marcha Banyeres de Mariola, con 10K de recorrido y que promete mucho para el futuro, en un entorno montañero de pura naturaleza, con el río Vinalopó de fondo acompañándoles gran parte del camino, y disfrutando incluso del nacimiento del río en el avituallamiento!

 

240 inscritos, y una carrera en la que Ferrete hizo un gran tiempo, llegando a meta en 0:48:53, alcanzando el 8º puesto en su categoría.

Laura y Yolanda como senderistas, 1:48:00, las 27 y 28 en su categoría de andarinas.

Las sensaciones de Ferrete son que quiere más kms, y las chicas han disfrutado del paisaje haciendo un montón de fotos!!

 

Mientras, en Alicante City, se celebraba el I 10K Ciudad de Alicante, donde nuestro Pollito Charly estrenaba camiseta corriendo en casa... como debe ser.

Ambiente veraniego para un preludio de la Media Maratón que se acerca...

Aunque únicamente fueron "un par de vueltas al Pau II...", en palabras de su propio protagonista.

Llegada a meta en 0:47:20, y a comer paella... Que buenaaaaa!!

 

Abel y Jose Angel optaron por correr el I Cross del Clot de Galvany, con 12K mezclando tramos de asfalto, arena por la playa, los puentes/pasarelas del Carabassi, el paseo de Arenales y un último tramo por el Clot de Galvany, no demasiado extenso (solo los últimos 4K) al ser paraje natural protegido, y sin llegar a los 12K ni ser demasiado cross de campo como nos gusta a los cabrica runners, el recorrido aún así muy bonito y ameno, una organización primeriza pero con un excelente reportaje fotográfico por parte del diario de Elche, que pese a pecar (la organización) de algún fallo con la megafonía o no tener podio ni trofeos, estoy seguro dará mucho que hablar para próximas ediciones.

 

114 inscritos totales para la primera edición de este cross, donde Abel entró en meta en 0:46:41, siendo el 4º de su categoría, y a punto de llevarse un trofeo aunque tampoco habían! jajaja
Jose hizo 1:10:55, y el 23 de su categoría.

 

Al final todos contentos, y con una nueva bolsa del corredor que nos llevamos a nuestro armario/vitrina para la colección; ese es al auténtico trofeo para nosotros, junto con la experiencia vivida, y las grandes sensaciones personales y en grupo que nos llevamos a casa.

 

¡¡¡Enhorabuena a todos y todas como siempre, Pollitos, y hasta la próxima carrera!!!

 

 

  

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